top of page




Allergi / Høfeber
​
Når man udvikler allergi, sker der en overreaktion i kroppens immunsystem over for ellers normalt uskadelige stoffer. Vores immunsystem skal forsvare kroppen mod angreb af fremmede stoffer som fx virus, bakterier og parasitter. Ved allergiudvikling danner kroppen antistoffer mod stoffer i omgivelserne, som normalt ikke er skadelige – der sker altså en "fejl" fra kroppens side. Disse normalt uskadelige stoffer kaldes allergener.
Pollen sæsonen forløber oftest fra marts til og med september måned. For at få den bedst mulige effekt af zoneterapi behandlingen er det mest optimalt, at starte behandlingsforløbet 2-3 uger, før pollen sæsonen begynder, så kroppen kan komme i tilpas balance, inden den udsættes for pollen.
For den ønskede virkning anbefales der 3-5 behandlinger med ca. 1 uges interval.
Nogle mærker allerede ændring efter 1. behandling, andre efter 3 behandling, der anbefales dog flere behandlinger alt efter i hvor mange år, allergien har været der og hvor godt der tages imod behandlingen.
Når den ønskede virkning indfindes, bør behandlingen forsættes, med længere behandlingsinterval, så kroppen bliver ved med at være i balance og på forkant med pollen belastningen.
Mange klienter oplever de kan reducere deres medicinforbrug i forbindelse med zoneterapi behandling.
Symptomer på allergi og høfeber kan være:
-
Nysen
-
Løbende næse
-
Udslet
-
Rindende øjne (høfeber) samtidig med en generende kløe
-
Tilstoppet næse
-
Træthed
Alle disse symptomer på høfeber, forekommer nødvendigvis ikke samtidig. Der behøver heller ikke at vise sig symptomer fra både øjne og næse.
Udover Zoneterapi anbefales der at der tages følgende kosttilskud:
Mælkesyrebakterier, der styrker immunforsvaret
C-vitaminer, som er en antioxidant, der kan forhindre at histamin bliver frit sat i kroppen. Fiskeolie der indeholder den essentielle fedtsyre omega-3, som kan reducere inflammatoriske reaktioner.
Andre gode råd kan være at:
-
Brug af solbriller kan mindske pollen i dine øjne og næse.
-
Vask eller skyl dit hår inden sengetid.
-
Hæng ikke dit vaske- eller sengetøj udendørs i pollensæsonen – brug en tørretumbler i stedet.
-
Luft grundigt ud tidlig morgen og sen aften, hvor antallet af pollen i luften er mindst.
-
Lad andre slå græsplænen, hvis du har allergi for græspollen.
-
Gør grundigt rent en gang om ugen, så den pollen, som sidder i støvet, fjernes.
-
Undgå skoven, når der er fugtigt eller lige har regnet.
-
Hold bilens døre, soltag og vinduer lukket for at mindske indtaget af pollen.
-
Skyl trampolinen – pollen samler sig på store flader og bliver hvirvlet op, når der hoppes.
bottom of page